담석증의 원인 – 담석증에 좋은 음식과 나쁜 음식 ▶ 담석증의 원인에 대한 좋은 음식과 나쁜 음식 담석증의 원인 담석증에 좋은 음식과 나쁜 음식인 우리 몸의 간은 맥주 2병 정도를 생산하며 1일 900ml의 담즙을 생산합니다.이 담즙은 담관과 담낭을 통하여 십이지장으로 분비되며 기름진 음식물의 소화, 콜레스테롤 대사 및 독성물질 배설과 같은 생리적 기능을 합니다.담즙의 조성은 콜레스테롤 지방산 담즙염의 3가지로 구성되어 있으며 그 비율은 신체에서 매우 정밀하게 조절됩니다.이 성분의 비율이 바뀌면 찌꺼기가 생겨서 찌꺼기가 돌처럼 굳어버리는 것을 담석이라고 합니다.원인1 콜레스테롤 담석 담즙에 콜레스테롤이 너무 많으면 점차 결정화되어 담낭이 수축되지 않고 작은 결절이 담관을 통해 장으로 들어가기 어렵습니다.콜레스테롤 담석은 ‘여성’, ‘임신’이나 ‘지방’, ’40대’가 일반적으로 알려져 있습니다.에스트로겐이 담즙의 콜레스테롤 수치를 증가시키기 위해 여성에게 많으며, 그 이유 중 하나는 다태아 출산 여성의 임신 중 담즙 기능이 저하되는 것입니다.비만인 사람은 혈중 콜레스테롤 수치가 높고, 담석이 발병할 위험이 높습니다.담석은 크론병과 같은 이유로 대통령을 제거한 사람 또는 고칼로리 또는 고콜레스테롤의 식사를 가진 사람에게 상대적으로 일반적입니다.2 색소담석 1 갈색담석은 부적절한 간절개술 등의 기생충이나 박테리아 감염을 가진 사람에게 많이 발생하며 영양실조나 위생상태가 좋지 않은 사람에게 많이 발생합니다.담낭과 담낭도 어느 지역에서나 생산이 됩니다.2 검은 염증이 없는 무균 담즙으로 담석을 발생하며 간경변증과 용혈성 황달, 심장판막수술 및 위절제술을 받은 환자에게서 더욱 많이 볼 수 있습니다.
그거는 보통 담낭으로 만들어집니다.증상 담석의 60에서 80%는 무증상으로, 가장 대표적인 증상은 담도 산통입니다.담도산통은 오른쪽 상복부와 중앙부에 지속적이고 심한 통증이나 압력이 있는 것이 특징으로 통증이 오른쪽 어깨 하근이나 어깨 아래로 퍼질 수 있습니다.통증은 1 ~ 4 시간씩 계속되지만 느리거나 갑자기 사라지거나 합니다.메스꺼움과 구토가 있고 열과 오한을 동반한 경우는 담낭염과 담석증에 따른 담관염을 고려해야 합니다.주의1 규칙적인 운동은 좋은 콜레스테롤을 생성하고 장 연동 운동을 활성화시켜 담즙의 총 콜레스테롤 수치를 낮추고 담석증과 기타 질병을 예방하는 효과가 있습니다.두 가지 종류에 관계없이 골고루 먹는 습관을 들여야 합니다.비만이라면 체중감량과 정상체중유지에 힘써야 합니다.4가지 음식을 조리할 때 기름이 적게 쓰입니다.콜레스테롤 5개와 포화지방산이 많은 음식은 피합니다.6개의 짠 음식을 먹지 마세요.다음 담석에 좋은 음식 초기의 1은 때로 토토아바라고도 하며, 돌이 머리에 있는 물고기를 의미합니다.지기의 머리에는 완두콩 같은 돌이 들어 있어요.돌은 결정을 녹이는데 도움이 된대요.또한 이뇨제를 복용하면 소변이 많아져서 결석을 배출하는 역할이 있습니다.키위는 이뇨식품이 좋은 것으로 알려져 있습니다.
