관심과 관리가 필요하고, 동맥경화가 지속되는

겨울에는 다른 계절보다 건강관리에 대한 관심이 더 필요한 것 같아요 그 이유는 일단 활동량이 감소하고 면역력이 약해져 기존 질병이 악화되거나 숨어있던 질병이 발현되기 때문입니다. 특히 기존의 고혈압 환자라면 더더욱 주의를 해야 할 것입니다만. 추위를 많이 받게 되면 혈관벽이 수축하게 되어 혈압이 높아지게 됩니다. 추위에 따른 혈압 상승은 활동량이 적은 밤보다 움직이는 낮에 많은데요. 특히 노인이나 마른 체형에서 자주 관찰되며 건강한 사람도 기온이 1도씩 떨어질 때마다 혈압이 0.2~0.3mmHg 오를 수 있습니다. 체온이 내려가는 것을 방지하기 위해 피부의 혈관이 수축하여 일어나는 것입니다만. 막 잠에서 깬 아침에는 더 위험해요. 겨울에는 찬바람이 불고 일교차가 심한 경우 주의해야 할 질환은 고혈압이라는 점을 명심하시고 동탄동맥경화는 동탄서울내과에서 상담해 보시기 바랍니다동맥 경화증을 일으키는 주요 원인

고혈압은 우리 신체의 중요 장기인 심장, 뇌, 신장, 눈을 손상시킵니다. 전체 뇌혈관 질환의 절반 정도가 고혈압 협심증 심근경색 등 심장병의 3035%, 신부전의 1015%도 고혈압이 원인입니다. 고혈압은 또한 동맥을 천천히 단단하게 만듭니다. 동맥이 딱딱해지는 병은 동맥경화증입니다. 고혈압과 동맥 경화증은 서로 영향을 미치고 악순환을 반복함으로써 혈관 상태가 악화됩니다. 어떤 혈관에 문제가 발생하느냐에 따라 뇌혈관 질환이나 만성 신부전, 대동맥 질환, 안저 출혈이 발생합니다. 또한 혈압이 높아지면 심장에 부담이 되어 심부전과 같은 심장병을 일으키게 됩니다만. 동맥경화증은 생명을 앗아가는 3대 질환 중 심장질환이나 뇌혈관질환의 발생과 깊은 관련이 있습니다. 동맥경화증을 일으키는 주요 원인인 고혈압을 치료하면 심장질환이나 뇌혈관질환의 발생 가능성을 줄일 수 있습니다. 그 뿐만 아니라 신체 마비나 치매, 심부전으로 인한 호흡 곤란 등도 예방할 수 있기 때문에, 동탄 동맥 경화에서 진찰을 받으십시오.●잘못된 습관 반드시 고쳐야

동탄 동맥 경화로 살펴보면, 고혈압 환자가 실내외 온도차에 의한 뇌졸중을 예방하려면 체온 유지가 중요합니다. 특히 외출할 때는 따뜻한 코트는 물론 모자와 장갑, 머플러를 준비하세요. 기온이 급격히 떨어진 날은 야외운동을 자제하고 실내운동을 하셔야 합니다. 야외운동을 꼭 해야 한다면 이른 아침보다 기온이 상승한 낮에 하는 것이 혈압 상승을 피하는 방법인데요. 음주도 조심해야 합니다. 하루 2잔 이하의 음주는 심혈관 질환을 예방한다는 연구 결과가 있지만 사실 고혈압 환자에게 이보다 많은 양의 술은 독주가 될 수 있습니다. 따라서 하루 3잔 이상 마시면 혈압이 상승하고 심근경색이나 뇌졸중, 심부전, 부정맥 등을 부추겨 사망률이 상승할 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 고혈압 환자가 코를 골면 단순히 소음을 일으키는 수면 습관으로 치부해서는 안 됩니다. 만성적인 산소 부족으로 심장과 폐에 부담을 주고 고혈압, 부정맥 등의 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다.체계적인 건강관리가 필요한 겨울

추위에 혈압 상승이 무서운 이유는 고혈압 그 자체보다 뇌출혈이나 심근경색증, 그리고 뇌졸중 등의 합병증의 위험이 높아지기 때문이에요. 혈압의 상승은 점진적인 혈관 손상을 유발하고 이로 인해 심뇌혈관 합병증이 발생하는데, 뇌혈관의 경우 뇌경색이나 뇌출혈, 심장혈관일 경우 협심증이나 심근경색 등에 발현됩니다. 특히 혈압약을 복용하는 환자가 갑자기 약을 중단하면 혈압이 반동 현상으로 원래 자신의 혈압보다 높아질 수 있는데요. 갑자기 찬 공기를 만지면 심근경색이나 뇌졸중 등이 발생할 가능성이 높아진다는 것을 잊지 마십시오. 평소 혈압을 자주 확인하는 것도 중요한데요. 혈압이 조금 높다고 해서 너무 초조해하거나 너무 걱정하면 오히려 교감 신경이 상승합니다. 그럴 때는 반복 측정하여 높은 것이 나올 경우에는 의료진을 찾는 것이 좋습니다. 동탄동맥경화에 오시면 저에게 맞는 가이드를 만나실 수 있습니다.초기에 발견하여 적절한 케어를

혈압은 보통 잠에서 깨어나는 새벽에 높은데 따라서 새벽 찬공기에 노출되면 혈압이 순간적으로 상승해 심근경색 등 치명적인 응급상태가 될 수 있습니다. 춥다고 운동량을 줄이기보다는 과로와 과음한 다음날 아침 운동은 삼가시고 보온에 충분히 도움이 되는 편안한 옷을 입으세요. 또한 스트레칭 등 준비운동을 10분 정도 충분히 하고 평소 운동능력을 초과하는 무리한 운동을 피합니다. 새벽보다는 해가 뜬 오전이나 오후에 하면 더욱 안정적으로 건강관리를 할 수 있어요. 동탄 동맥 경화로 살펴보면 어떤 증상이라도 초기에 발견하여 적절한 케어와 생활 관리가 더해지면 더 빠른 회복을 할 수 있습니다. 그러나 많은 분들이 몸에서 보내는 적신호를 무시하고 자가 진단을 내리려고 합니다. 이렇게 되면 시간이 흐를수록 증세가 심화되고 치료 과정이 복잡해질 수밖에 없기 때문에 서둘러야 합니다.대학병원급 최첨단 의료장비로

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